ΤΑ ΠΕΝΤΕ ΣΤΑΔΙΑ ΜΑΧΗΣ ΤΟΥ WING CHUN 詠 春
2013-09-18 17:32
1ο ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
Φύλαξη, κεντρικής γραμμής, ουδέτερη (νεκρή) πολεμική θέση ή μπροστινή, χωρίς επαφή.
2ο ΕΠΑΦΗ
Με χέρια και πόδια, αλλά όχι στον κορμό ή στο κεφάλι, κάλυψη κεντρικής γραμμής.
3ο ΑΝΤΑΛΛΑΓΗ
Επαφή στο σώμα και στο κεφάλι χρησιμοποίηση των αντανακλαστικών μας μέσω της αίσθησης της αφής (chi sao).
4ο ΚΑΤΑΔΙΩΞΗ
Με τεχνικές εισόδου - εφόδου (entry).
5ο ΑΝΑΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ
Διαγώνια βήματα πίσω με κάλυψη της κεντρικής γραμμής.
