2013-09-18 17:32
ΤΑ ΠΕΝΤΕ ΣΤΑΔΙΑ ΜΑΧΗΣ ΤΟΥ WING CHUN 詠 春

1ο ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
Φύλαξη, κεντρικής γραμμής, ουδέτερη (νεκρή) πολεμική θέση ή μπροστινή, χωρίς επαφή.
2ο ΕΠΑΦΗ
Με χέρια και πόδια, αλλά όχι στον κορμό ή στο κεφάλι, κάλυψη κεντρικής γραμμής.
3ο ΑΝΤΑΛΛΑΓΗ
Επαφή στο σώμα και στο κεφάλι χρησιμοποίηση των αντανακλαστικών μας μέσω της αίσθησης της αφής (chi sao).
4ο ΚΑΤΑΔΙΩΞΗ
Με τεχνικές εισόδου - εφόδου (entry).
5ο ΑΝΑΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ
Διαγώνια βήματα πίσω με κάλυψη της κεντρικής γραμμής.
—————
Επαφή
WING CHUN ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΘΗΝΩΝΔΟΪΡΑΝΗΣ 11
ΑΘΗΝΑ 11362 Κυψέλη.
+302108661062
+306978735318
sifuchris73s@gmail.com

Μέλος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Γουσου Κουνγκ Φου (ΕΟΓΚΦ) (Hellenic Wushu Federation)
